Нөхөн сэргээх эмчилгээ, физик эмчилгээ гэж юу вэ?

Нөхөн сэргээлт нь хүмүүсийг гэмтэл, өвчнөөс эдгэрэхэд нь туслахад чиглэсэн олон талт арга юм. Нөхөн сэргээлтийн зорилго нь нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн үйл ажиллагааг сэргээж, хүний ​​амьдралын чанарыг сайжруулахад оршино. Нөхөн сэргээлт нь физик эмчилгээ, хөдөлмөрийн эмчилгээ, ярианы эмчилгээ, сэтгэлзүйн эмчилгээ зэрэг эмчилгээний бусад хэлбэрийг багтааж болно.

Харин физик эмчилгээ нь хөдөлгөөнтэй холбоотой эмгэгийг оношлох, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр тусгайлан чиглүүлдэг нөхөн сэргээх эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Физик эмчилгээний эмч нар хөдөлгөөнийг сайжруулж, өвдөлтийг намдаахын тулд дасгал хийх, массаж хийх, гарын авлагын хөдөлгөөн хийх зэрэг олон төрлийн арга техникийг ашигладаг. Тэд мөн өвчтөнүүдтэй хамтран сул дорой газруудыг бэхжүүлэх, ирээдүйд бэртлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бие даасан дасгалын төлөвлөгөө боловсруулдаг.

Нөхөн сэргээх эмчилгээ, физик эмчилгээөргөн хүрээний эрүүл мэндийн салбарт ашигладаг. Эдгээр дасгалын хамгийн түгээмэл хэрэглээний нэг бол спортын анагаах ухаан юм. Шөрмөс, шөрмөс зэрэг гэмтэл бэртлээс болж зовж шаналж буй тамирчид нөхөн сэргээх эмчилгээ, физик эмчилгээний үр шимийг хүртдэг. Эдгээр дасгалууд нь өвдөлт, үрэвслийг багасгах, хэвийн хөдөлгөөнийг сэргээх, цаашдын гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Нөхөн сэргээх, физик эмчилгээ хийдэг өөр нэг чиглэл бол архаг өвдөлтийг эмчлэх явдал юм. Массаж, дасгал зэрэг физик эмчилгээний аргууд нь үе мөчний үрэвсэл, фибромиалгиа, нурууны өвдөлт гэх мэт өвчтэй хүмүүсийн өвдөлтийн түвшинг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулсан. Нэмж дурдахад танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ зэрэг сэтгэлзүйн эмчилгээний аргууд нь өвдөлттэй холбоотой бодол санаа, зан үйлийг өөрчлөх замаар архаг өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг.